Thông tin sách

Tải sách: 209. Khống Chế Nỗi Sợ

Tác giả: Unknown

Định dạng: epub, Ebooks

Giới thiệu nội dung

Cuốn sách gồm các nỗi sợ mà con người phải đối mặt. Được diễn giải từ nguyên nhân, ảnh hưởng đến cách đối phó rất khoa học, an toàn.\r\nBạn có biết trong mỗi chúng ta có thể tồn tại hơn 80 hội chứng sợ hãi?\r\nBạn có biết nỗi sợ hãi không đơn thuần là một trạng thái tâm lý mà là một bệnh lý?\r\nSợ hãi là cảm xúc tiêu cực xuất hiện từ việc nhận thức các mối đe dọa. Đây là một cơ chế tồn tại cơ bản xảy ra trong phản ứng với một kích thích cụ thể, chẳng hạn như đau hoặc nguy hiểm đe dọa. Số ít sự sợ hãi của chúng ta là phản ứng tức thì với một kích thích trong hiện tại. Hầu hết nỗi sợ hãi luôn luôn liên quan đến các sự kiện trong tương lai khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn hoặc tiếp tục tình huống đó mà không thể chấp nhận được. Nỗi sợ vô hình trung tạo nên khoảng cách giữa con người với con người, giữa con người với thế giới xung quanh.\r\nTa có thể phân loại nỗi sợ theo hai dạng: nỗi sợ bản năng và nỗi sợ tâm lý.\r\nChúng ta buộc phải sợ, vì chỉ khi sợ hãi chúng ta mới biết cách vượt qua nỗi sợ như thế nào. Không phải nỗi sợ hãi nào cũng có thể triệt tiêu một cách triệt để. Thay vì tránh né, ta phải nhìn sâu vào chính nỗi sợ của bản thân và học cách xử trí hoặc chấp nhận sự tồn tại của chúng như một phần tất yếu của cuộc sống.

Nghe sách nói

Lưu ý: Trở thành VIP Member bạn có thể nghe toàn bộ kho sách trên ứng dụng di động. Tuy nhiên để tải về máy toàn bộ cuốn sách nói này bạn cần mua quyền tải riêng.

Tải sách Ebooks

Sách Epub, PDF cung cấp mục đích phi lợi nhuận, được sưu tầm từ nguồn trên các Group Facebook và Internet. Mọi Ebooks đều miễn phí tải xuống tốc độ cao mà không cần đăng nhập.